九个月宝宝食谱：补充铁和动物蛋白的肉末蒸蛋

[婴儿食谱]今天给大家带来这款肉末蒸蛋，可以补充铁和动物蛋白，适合9个月以上宝宝食用。大宝宝们可以和妈妈一起来制作哦，快快学起来吧！（确保宝宝对文中所提及的食材不过敏，且根据宝宝年龄

九个月宝宝食谱：预防贫血的番茄牛肉乌冬面

[婴儿食谱]今天给大家带来这款番茄牛肉乌冬面，有助于预防缺铁性贫血，适合9个月以上宝宝食用。大宝宝们可以和妈妈一起来制作哦，快快学起来吧！（确保宝宝对文中所提及的食材不过敏，且根据宝

一岁宝宝食谱：西兰花牛肉藕饼的做法

[幼儿食谱]今天给大家带来这款西兰花牛肉藕饼，可以帮助宝宝咀嚼力发育，适合1岁以上宝宝食用。大宝宝们可以和妈妈一起来制作哦，快快学起来吧！（确保宝宝对文中所提及的食材不过敏，且根据宝

9道提升宝宝免疫力食谱

[幼儿食谱]1、羊肚菌鸡汤：增强免疫力、抗疲劳。 2、排骨莲藕汤：促消化，健脾胃，润肺止咳。 3、虾皮紫菜汤：补铁、补钙。 4、牛肉丸子番茄汤：酸甜开胃，健脾胃。 5、土豆小丸子：开胃助食，增

土豆虾肉疙瘩面的做法

[幼儿食谱]食材准备：熟土豆30g，虾肉40g，面粉25g，清水50g，番茄酱适量。鲜虾肉去虾线。虾肉、熟土豆、清水放入搅拌机。搅拌均匀。倒出土豆鲜虾泥。拌入面粉。搅拌均匀至上劲。烧开一小锅水，倒

春笋烧肉的做法

[儿童食谱]春笋烧肉的做法 一盘春笋，一口春天。如果你是江浙一带的朋友，在这个时节，应该几乎每天都能看见笋的身影。 《舌尖上的中国》曾这样描述它：中国厨师爱它，也是因为笋的质地单纯，极

虾仁鸡蛋卷的做法

[幼儿食谱]虾仁鸡蛋卷的做法 鸡蛋可以说是餐桌常客，营养美味，蛋黄含铁丰富，更有丰富的卵磷脂，营养价值非常高。 蛋饼一直是我家宝宝爱吃的食物之一，有蛋包裹着的食材都会变得更加美味和融洽

香菇洋葱小鸡腿的做法

[儿童食谱]香菇洋葱小鸡腿的做法 这个做法我要给100分，不加一滴水，蒸出百分百鲜甜与滑嫩，快一起试试吧~ 香菇低脂肪、高蛋白，是天然的味素，在民间有着山珍之王的美称。洋葱是抗氧化的最佳来

苹果玉米烙的做法

[幼儿食谱]准备好食材，玉米粒洗净焯水，沥干放凉。苹果洗净去皮切碎。鸡蛋洗净打散，加入淀粉和牛奶搅拌均匀。加入玉米粒和苹果碎，搅拌成均匀的面糊。冷锅抹油开小火，倒入面糊，摊均匀。面

儿童营养早餐 土豆贝柱小圆饼的做法

[儿童食谱]儿童营养早餐 土豆贝柱小圆饼的做法 油炸或煎过的土豆有股特殊的香味，总是很对宝宝的口味，所以薯条、薯饼等都是小孩子们魂牵梦绕的食物。但是，我们都知道油炸物不宜让宝宝多吃，所

儿童营养早餐食谱 西兰花吐司小贝的做法

[幼儿食谱]西兰花吐司小贝的做法 食谱信息： 菜名：西兰花吐司小贝 月龄：12个月+ 食材：吐司2片、鸡蛋1个、西兰花10克、奶酪12克、油3克 制作步骤 1、准备好食材。 2、用圆形的盖子/模具压出4个圆形

早点小吃菠菜厚蛋烧的做法

[幼儿食谱]食材准备：胡萝卜1小块，玉米淀粉5克菠菜1根，鸡蛋2个，虾皮粉适量。把胡萝卜切碎。把蔬菜焯水。把菠菜切碎。鸡蛋和淀粉打成蛋液。过滤一下蛋液，避免有结块。加入蔬菜碎、少许虾皮粉

茄汁虾滑的做法

[幼儿食谱]虾去壳去虾线洗净，苹果洗净去皮去核。虾剁碎、苹果切碎。虾肉加1.5克淀粉、1克油，搅拌均匀后静置一会儿。锅内倒水煮沸，调至中小火，用勺子挖适合宝宝大小的虾肉放入水里。全部挖完

紫菜虾皮鸡蛋饼的做法

[幼儿食谱]食材准备：虾皮 2克，鸡蛋1个，紫菜1克，面粉60克，小葱1根。把紫菜剪碎。把小葱也剪碎。在一个深碗中打入鸡蛋，加入少许的水，约20克，混合成蛋液。加入面粉，混合成糊状。加入紫菜碎

奶油蘑菇鸡胸肉的做法

[儿童食谱]奶油蘑菇鸡胸肉的做法 家里刚做完奶油吐司，想了个消耗剩下的奶油的好法子，就是把它作为酱料来炖比较干柴的鸡胸肉，瞬间鸡肉就变得很顺滑和带着浓郁的奶香感。搭配吐司或者面条，像